花样少男少女迎来白癜风的袭击该如何预防白癜风呢？

　　西安白癜风医院：花样少男少女都是只有17、18岁，在这样的年龄岁月里，他们是最有活力朝气的。但是如果迎来白癜风，这些青少年们该怎么办？他们的心里本是该多骄傲，多自信的一个人呀，在生活中因该如何预防呢？专家说：

　　青少年正在处于身体生长发育的阶段，所以需要补充多种营养物质。因此患者养成良好的饮食习惯是健康成长的保证。如果长期偏食、挑食、厌食会导致营养比例失调，长期下去会引起食欲不振。消化功能减弱等，甚至导致疾病的产生。

　　所以青少年朋友要按时用餐、不吃零食，合理的调整膳食比例。平时可以多食核桃、花生、栗子、杏仁等坚果。另外还要多食用黑芝麻、黑米、黑豆、桑葚子、豆类及豆制品等。

　　西安白癜风医院：少食富含维生素的食物，如南瓜、西瓜、西红柿、柚子、草莓、猕猴桃、胡波等、苹果等。可以用其他水果来代替，同时还要注意饮食卫生。