白癜风预防需要注意哪些

   白癜风不仅诱病的因素很多，而且还是很顽固的皮肤病，具有复发性，易诊难治，治愈的机会很少。所以患者白癜风患者除了坚持治疗外，还有做好保健，预防白癜风。这样才能更好的帮助治疗，但是很多人就会问，就靠预防就能治愈白癜风吗？西安仁爱白癜风研究院专家介绍说：对于很多疾病不能单单靠治疗来解决，像白癜风这样的疾病，预防也是非常重要的，但是很多人都忽视了这一点，那么白癜风如何预防呢？

　　第一避免接触化学物质。尤其酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　第二减少阳光照射。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗(白斑病的治疗)。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　第三调整饮食，注意休息.根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　以上的介绍希望能帮助到大家，西安仁爱白癜风研究院专家建议说：除了以上的，还有几点需要做，例如禁烟戒酒、谨防外伤、加强体育锻炼等等，而是少事用维生素C药物或含维C的食物。这些都是患者们自己在平时的时候需要注意的！